バジルシードは水につけて戻してからヨーグルトやドリンクと混ぜて食べる方法が一般的です。 戻し方は簡単です。 小さじ1杯(3~5g程度)のバジルシードに対し、コップ一杯分の水で戻しましょう。 水に浸しておく時間は分程度です。 水で戻した 最近では、ダイエットに良い飲み物「バジル シード ドリンク」が話題になっています☆ 今からバジル栽培して~ 色々なレシピで秋まで楽しみましょう☆ 「頑張って、野菜つくれよっ 」と応援していただける皆様、 ランキングに参加しています。Top レシピバジルシード 32に1を加えて混ぜ、バジルシードを加えて混ぜます。オーブンを180度に加熱しておきます。 43の生地を口金をつけた絞り出し袋に入れ、オーブンシートを敷いた天板に絞り出します。
不思議食感 ラディッシュと赤海老のバジルシード和え 美味しいごはんの記録