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プロテインとは プロテインとは？ そもそも プロテインって何？ という話ですが、辞書で調べると「protein＝たんぱく質」と訳されます。 プロテインとはたんぱく質のことなのですが、日本で一般的に「プロテイン」と呼ばれているのは、たんぱく質を栄養補助食品･健康食品にした物 無味無臭のプロテインの辛さに激突(^_^;) 朝食に飲もうとも思ったんですが、やはり味がついていないので そこになにかフレーバーや甘みを足そうと レモン汁やラカントを入れては見たものの美味しくなくて断念 で、存在を忘れていたのですが、明治メイプロテイン：1包=63g（たんぱく質5g） ・いろいろな料理に加えるだけで、簡単に良質のたんぱく質が摂れます！ ・味の変化をあまり感じずに使用できる最大量までを目安量としています。 ・たんぱく質の摂取目安量は人によって異なりますので、必要に応じて 加減してください。 ・脂質が多い食品には混ざりにくい場合があります。 ・食品を70度以下に
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